Ademwerk en klankschalen

Ontdek de voordelen van diepe ademhaling in een serene omgeving, omringd door de rust van de natuur. Tijdens deze ademwerksessie in een sfeervolle yurt nodigen we je uit om volledig tot jezelf te komen en je lichaam en geest te herladen. Diepe ademhalingstechnieken helpen je niet alleen om stress te verminderen, maar bevorderen ook innerlijke rust, helderheid en vitaliteit. Door de adem bewust te sturen, creëer je ruimte om spanning los te laten en energie te vernieuwen.

Om de sessie te verdiepen, combineren we ademwerk met de rustgevende klanken van klankschalen, bespeeld door Ilona van Lit. Samen creëren we een omgeving waarin de klankschalen bijdragen aan een helende ervaring, door hun vibraties die de ademhaling ondersteunen en de geest tot rust brengen. Deze combinatie van adem en geluid helpt je om dieper in contact te komen met je lichaam en een gevoel van balans en harmonie te hervinden.

Wanneer?
Donderdag 31 oktober om 19.30.

Waar?
Afferden (Limburg)

Kosten?
€55,-